制作酸奶的基本步骤如下:
1. 准备材料:鲜牛奶和酸奶菌(也称为酸牛奶菌、酸奶乳杆菌),可以在当地的超市或者食品店购买到。
2. 将鲜牛奶加热:将鲜牛奶倒入锅中,用中小火加热至80°C(176°F)左右,然后熄火。
3. 冷却鲜牛奶:将加热后的鲜牛奶放置在室温下,使其冷却至约45°C(113°F)。
4. 添加酸奶菌:将购买的酸奶菌均匀地撒在鲜牛奶表面上,然后搅拌一下使其均匀混合。
5. 发酵酸奶:将鲜牛奶倒入干净的容器中,用保鲜膜或盖子盖好,放置在温暖的地方(最好在30°C-40°C,86°F-104°F之间)发酵6-10小时。发酵的时间根据个人喜好来决定,时间越长酸奶越酸。
6. 放入冰箱冷藏:酸奶发酵完成后,将其放入冰箱冷藏至少2小时以上,使其变得更加凝固和凉爽。
7. 酸奶变味可加入其他食材:可以按照个人口味添加蜂蜜、水果、果酱、坚果或谷物等食材来调味。
注意事项:
- 选择鲜牛奶质量好且无添加防腐剂和增稠剂的牛奶,以获得更加自然和健康的酸奶。
- 用干净的容器和工具进行制作,以避免细菌或杂质的污染。
- 发酵过程中温度过高或过低都可能影响发酵效果,需要根据环境温度进行调整。
- 酸奶可以保存5-7天,但口感和质量会随时间逐渐变差,所以尽快食用为佳。
刘晓钟表示,督办工作中,注重做好“四个结合”文章,使督办过程成为大兴调查研究、有效解决问题的过程,成为问计于群众、问计于实践的过程,成为增进团结、凝聚共识的过程,点、线、面相结合,以点带线、以线成面,更好发挥了提案在助力新时代社会主义现代化强省建设中的积极作用。,11月17日开始的2023年国家医保谈判就有多款ADC药物被纳入其中。
依托“全员环保”工作机制,搭建起更加牢固的责任传导链条,有力推动了各项攻坚任务向纵深开展。, 昨日上午,市市场监管局组织执法人员,对全市食用农产品销售商家进行检查,发现仍有部分商家使用“生鲜灯”,违反《办法》第七条第二款。
具体来看,恒洁从“品牌定位、品牌价值、品牌形象和恒洁产品”四大维度出发,升级打造了大众高端新国货卫浴品牌,同时通过明确“高品质卫浴首选”品牌价值,形成“选品质,就是选生活”品牌主张,加之全新品牌视觉、及全新门店标准&品牌代言天团,聚焦明星单品,为用户提供全卫空间解决方案,展示其全新升级的品牌态度与张力,成为全卫解决方案专家。,在经过瑞士轮赛制决出16强之后,这16支球队经过主客场决出8强队伍。